Alicia Keys op het belang van pleiten voor jezelf

Muziek

Alicia Keys op het belang van pleiten voor jezelf

'Het is moeilijk om - tegen alle verwachtingen in en tegen ieders oordeel over je - door te gaan'.

15 januari 2020
  • Facebook
  • tjilpen
  • Pinterest
  • Facebook
  • tjilpen
  • Pinterest

Op haar nieuwste single claimt Alicia Keys de negatieve connotaties die horen bij het woord 'Underdog'. 'Underdog' is uitgebracht op 9 januari en is van Keys 'aanstaande zevende volledige album, en zoals ze uitlegde aan Teen Vogue, het is een nummer gericht op het vinden van je stem, het herkennen van je kracht en het trotseren van alle kansen die op je afkomen.

Hieronder deelde Alicia haar gedachten met Teen Vogue over het herkennen van de kracht van je innerlijke Underdog, en hoe iemand echt in staat is om alles te bereiken waar ze van dromen.


Een van de grootste problemen waar ik mee te maken heb, is mijn eigen stem, mening en individualiteit te hebben zonder het gevoel te hebben dat iemand het niet goedkeurt. En dan, als iemand het niet goedkeurt, heb ik moeite met het gevoel dat ik moet veranderen of aanpassen wat iemand van mij verwacht of wil. Dat is een heel groot leerproces voor mij geweest en tot op de dag van vandaag moet ik mezelf er nog steeds aan herinneren om mezelf af te vragen: 'Wat wil je echt voor jezelf?'

zwart roze coachella

Vooral als vrouwen zijn we meestal verzorgers, probleemoplossers, de fixers. Wij zijn degenen die uitgaan en dingen voor elkaar krijgen, en dat maakt vrouwen geweldig. In dat proces, omdat we altijd willen dat iedereen OK is, verliezen we soms uit het oog om ervoor te zorgen dat we OK zijn.

Onlangs begon ik mezelf een andere vraag te stellen: 'Wat heb ik eraan?' Vroeger voelde ik me super schuldig om zo te denken, maar dat is een heel krachtige barometer om uit te vinden of iets goed voor je is. Er is niets mis mee om ervoor te zorgen dat alles wat er voor jou in zit, en welke beslissing je ook gaat nemen, jou ten goede komt.

We hebben allemaal deze momenten in ons leven waar we het gevoel hebben dat we onvoorstelbare kansen moeten trotseren. Dat is de betekenis van 'Underdog'; iemand die de kansen tart. Underdog is een uiterst krachtig woord. Het is moeilijk om - tegen alle verwachtingen in en tegen ieders oordeel over je - door te gaan.

In elke creatieve ruimte, en in het leven in het algemeen, zullen er twijfels zijn. Sommige mensen zien een mogelijkheid of een licht in jou en het maakt hen onzeker. Soms weet de wereld niet hoe ze moeten omgaan met de dingen waar ze doorheen gaan, en de beste manier waarop ze dat proberen aan te pakken, is door je naar een plek te brengen die overeenkomt met hoe ze zich voelen.

Wanneer ik opmerkingen of mensen tegenkom die supernegatief of ontmoedigend zijn, realiseer ik me dat het niet om mij gaat. Het gaat erom waar ze doorheen gaan, en het is gewoon zo dat negativiteit de enige manier is waarop ze dat kunnen uiten. Dat maakt dingen niet noodzakelijkerwijs eenvoudiger, maar het geeft wel perspectief voor mij. Het herinnert me eraan dat het niets met mij te maken heeft, en in zekere zin maakt dat me een beetje meer empathisch dan boos.

Blijf weg van mensen die u niet aanmoedigen, die geen positieve dingen over u te zeggen hebben, of die niet uw beste bedoelingen hebben. Je kunt dat type persoon herkennen - er zit een gevoel in je buik, of je maakt je zorgen om bij hen te zijn. Ze zijn het type mensen dat, ongeacht wat je doet, je nerveus of onzeker voelt.

Niemand wil alleen zijn, en we willen allemaal vrienden, maar ik zou liever alleen zijn dan met iemand die me volledig ten val zal brengen of me twijfelachtig zal maken over mezelf. Ik houd bij wie er om me heen is en hoe hun energie mijn energie beïnvloedt.

Advertentie

Het is belangrijk om te weten wat je voor jezelf wilt. Als je een droom hebt of iets dat je ambieert, weet dan dat het opoffering kan vergen. Je zult waarschijnlijk meer uren moeten stoppen, dingen mislopen waar andere mensen naartoe gaan, en misschien mensen opofferen waarvan je had gehoopt dat dit je zou aanmoedigen, maar dat zijn ze niet. Maar die keer dat je stopt met wat je zelf wilt, keert zichzelf terug. In het begin kan het ontmoedigend worden en heb je het gevoel: 'Gaat het ooit gebeuren?' Maar ik weet zeker dat als je niet stopt, er iets gebeurt. Het zal misschien niet precies gebeuren zoals je dacht, maar het gaat gebeuren.

Op een gegeven moment kun je niet leven voor iedereen die je goedkeurt. Je moet jezelf goedkeuren. Je moet zeggen: 'Dit is wat ik wil. Dit is wat ik voel. Dit is waar ik van hou. Dit is wat ik geloof, dus ik ga er achteraan. '

Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Je zou helemaal zwak kunnen zijn, je kunt een goede kreet hebben en down zijn. Het is ok. Alles zal nooit op elk moment perfect zijn, en we zijn perfect als we kwetsbaar zijn als we weg zijn en een beetje naar beneden. Als je erom huilt, laat het eruit. Dat is een groot transformatiemoment, dus gun jezelf de tijd van vrede.

Wie naar 'Underdog' luistert, voel de mogelijkheid, die viering van kiezen om door te gaan.

Mensen kunnen je onderschatten omdat je jong bent, en mensen onderschatten je omdat je oud bent, mensen onderschatten je bij alle wandelingen en kruisen van het leven. Dat doet er eigenlijk niet toe. Die focus is een afleiding omdat iedereen iets in zich heeft dat iets verandert omdat we allemaal energie zijn en we allemaal energie ontvangen. Je energie is absoluut in staat om iets te creëren en het hangt gewoon af van wat je ermee wilt creëren.

Daar is geen limiet voor of er is geen leeftijd waarop je daarmee kunt beginnen, dat gebeurt vanaf het moment dat je bewust bent. Je kunt maken wat je maar wilt. Negeer die mensen - vooral met betrekking tot het doen van goede dingen voor mensen. Daar is nooit een limiet voor. Dat zal altijd helpen om een ​​verschuiving te creëren. Dat zal de energie op de best mogelijke manier verschuiven.

Ik bedoel, soms kan het gewoon zijn dat je tegen iemand lacht als je op straat loopt, of op je school, of als je langs hen rijdt in een auto, dat alleen hun energie verandert en ook die van jou.

Zoals verteld aan Lauren Rearick