Ariana Grande herinnert haar fans aan het belang van zelfzorg

Mentale gezondheid

Ariana Grande herinnert haar fans aan het belang van zelfzorg

'Bescherm uw vrede en uw energie'.

hij zij
7 april 2019
  • Facebook
  • tjilpen
  • Pinterest
Kevin Mazur / Getty Images
  • Facebook
  • tjilpen
  • Pinterest

Ariana Grande is nooit verlegen geweest om zelfzorg te beoefenen en ze wil dat haar fans hetzelfde doen.

In een video gepost op haar Instagramverhalen op zondag 7 april, herinnerde Ari haar volgers eraan hoe belangrijk het is om hun gezondheid voorop te stellen. 'Ik wil jullie eraan herinneren om je vrede en je energie te beschermen en niet te vergeten voor jezelf te zorgen en je ruimte te beschermen', zei ze terwijl ze tegen de camera sprak.

De singer-songwriter merkte verder op dat iedereen geliefd is bij vrienden en familie, en we hebben allemaal veel 'belangrijke dingen' om voor te zorgen. 'Ik wil ervoor zorgen dat je jezelf niet naar de grond rent en jezelf uitput', zei ze. 'Vergeet niet om ... je energie te beschermen en dingen te doen die goed voor je zijn en waarvan je houdt en niet alleen bent. Je verdient het beste dat er is '.

Hoewel het bericht van Ariana op haar Verhalen werd gepost, waren veel van haar fans er snel in om het te delen op hun eigen sociale mediaplatforms, terwijl ze opmerkten hoeveel haar woorden voor hen betekenden. 'Eerlijk gezegd is ze de beste, en als iemand de beste verdient, is het Ariana', schreef een persoon. Een ander merkte op: 'Ze heeft echt geen idee hoeveel ze helpt om ons hele leven beter te maken'.

https://twitter.com/ArianaToday/status/1114684830971772928

En Ari maakt zeker goede punten; het is belangrijk om prioriteit te geven aan zowel je mentale als fysieke gezondheid, en soms betekent dat een pauze nemen van activiteiten of sociale evenementen om op te laden.

Van haar kant heeft Ariana een goed voorbeeld voor haar fans als het gaat om zelfzorg. In het verleden heeft ze zichzelf de tijd gegeven om zich te concentreren op haar geestelijke gezondheid als dat nodig is, en ze weet hoe belangrijk het is om hulp te vragen. In mei 2018 opende Ariana het omgaan met angst en naar therapie gaan, en legde uit: 'Ik voelde me meer geneigd om mijn gevoelens aan te spreken omdat ik meer tijd met hen doorbracht ... Toen ik meer voor mezelf begon te zorgen, toen kwam evenwicht en vrijheid en vreugde. Het stroomde in de muziek '.

Wil je meer van Teen Vogue? Bekijk dit eens: Normani vergeleken Touring met Ariana Grande met 'Sleepover on Wheels'