Werken blauw- en roodlichttherapie? Een gids voor acne lichttherapie

Stijl

Werken blauw- en roodlichttherapie? Een gids voor acne lichttherapie

We spraken met een beroemde gezichtsarts en dermatoloog om erachter te komen hoe LED-lichttherapie werkt om acne te behandelen.

28 juni 2019
  • Facebook
  • tjilpen
  • Pinterest
  • Facebook
  • tjilpen
  • Pinterest

'Teen Vogue' viert zijn jaarlijkse Acne Awards deze week met een reeks verhalen over acne. Van het weten wanneer je een puistje moet ploffen tot het begrijpen waarom sommige mensen puistjes krijgen en anderen niet, we hebben je gedekt. Lees hier alle verhalen.

Kijkend naar de Instagram-hashtag #lighttherapie is ... fascinerend. Het minste is een echte samenvatting van de voordelen van een LED-lamp super dicht bij uw gezicht te plaatsen.

Je ziet lasmaskerachtige constructies, met licht dat uit een lang, horizontaal ooggat schijnt. Video's van schoonheidsspecialisten en beïnvloeders die allerlei instrumenten gebruiken, van handheld tot maskers, op zichzelf of hun klanten. Promofoto's van vrouwen in gewaden die hun hoofd achter een LED-masker uitsteken en er blij en verrast uitzien u het apparaat te verkopen dat verantwoordelijk is voor een nieuwe stap in hun huidverzorgingsregime.

Beroemdheden als Jessica Alba en Kelly Rowland zien al jaren schoonheidsspecialiste Shani Darden. Darden staat meestal op haar Instagram-pagina en plaatst foto's met harde, witte schelpen op haar gezicht, gekleurd licht dat doorschijnt. Ze gebruikt al zeven jaar LED-lichttherapie. 'Ik krijg al jaren behandelingen met LED-licht. Uiteindelijk begon ik het op te nemen in mijn eigen gezichtsbehandelingen en toen realiseerde ik me dat het echt een game changer was ', zegt Darden

Chrissy Teigen, Kate Husdon, Kourtney Kardashian en Jen Atkin deelden ook foto's van zichzelf die de behandeling ondergingen. Hun buigingen, opzettelijk of onbedoeld zoals ze zijn, vonden een huis op Instagram, waar gouden, getextureerde, veelkleurige, glitterende bladmaskers met dieren als thema al domineerden - en werpen licht op een hulpmiddel dat al jaren door schoonheidsspecialisten en dermatologen wordt gebruikt.

'De apparaten zijn populairder geworden omdat onderzoeken nieuwe voordelen hebben aangetoond en apparaten gemakkelijker te gebruiken zijn', zegt Anne Chapas, M.D., van Union Square Laser Dermatology in New York City. Darden zegt ook dat naarmate de technologie zich heeft ontwikkeld in de LED-lichttherapieruimte, deze toegankelijker en gemakkelijker wordt voor mensen om comfortabel thuis te gebruiken.

In de afgelopen twee jaar is lichttherapie meer een modewoord geworden toen thuis-LED-lichttherapiemaskers op de markt begonnen te komen. Nu kunt u thuis zitten en uzelf een LED-gezicht 'gezichtsbehandeling' geven op dezelfde manier als met een masker.

Ik sprak met Christine Maroon, een 27-jarige scriptcoördinator op Riverdale, die het grootste deel van haar leven worstelde met acne. Maar afgelopen december begon ze met een bijzonder agressieve uitbarsting van hormonale acne. Hoewel ze het wist te verwijderen met een strikte huidverzorgingsroutine, crediteert ze LED-lichttherapie, met name blauw licht, bij het helpen afweren van uitbraken.

Advertentie

Vanaf januari kreeg ze eenmaal per maand een gezichtsbehandeling waarbij ongeveer twee minuten lang een LED-lampje werd gebruikt. Het was deze extra stap, samen met haar huidverzorgingsroutine en maandelijkse spabehandeling, die ze waardeert voor haar heldere huid.

'Ik ben laatst voor het eerst in zes jaar gaan werken zonder camouflagestift', zegt Maroon.

Touting voordelen zoals het verminderen van acne en het verschijnen van zonneschade en rimpels (op haar Instagram, vergelijkt Darden het proces met 'ouder worden') roept de vraag op: Werkt het zelfs?

Hoe komt het dat LED-lampen, vergelijkbaar met degene die worden gebruikt in stroboscooplampen in de club, LED-lampen in het huis en nepkaarsen in restaurants, esthetische voordelen hebben?

Het korte antwoord: er zijn verschillende onderzoeken en artikelen die wijzen op de voordelen van lichttherapie. En voor dermatologen en schoonheidsspecialisten is led-lichttherapie niets nieuws.

Maar met de toename van apparaten thuis, is het belangrijk om te weten wat er nodig is om de voordelen van LED-lichttherapie te zien, als u besluit die weg te gaan.

Ik nam contact op met Chapas en schoonheidsspecialiste Jillian Kibildis van Happy Skin in New York City over de voordelen van consistente behandelingen met lichttherapie.

korte kapsels voor afstuderen

Als u overweegt om lichttherapie (een pijnloze behandeling, btw!) In uw huidverzorgingsreis te implementeren, is dit wat u moet weten.

Wat is een LED-licht?

LED (wat staat voor Light Emitting Diode) lichttherapie is het gebruik van verschillende golflengtes als een huidverzorgingsbehandeling.

'Het licht stimuleert de cellen om de activiteit te versnellen om collageen te produceren (om rimpels en fijne lijntjes te verminderen, littekens glad te strijken), ontstekingen te kalmeren, afval te verwijderen door verhoogde lymfeactiviteit (zodat u verminderd oedeem (zwelling) ziet), en snellere genezing van de huid ', zegt Kibildis.

Chapas zegt ook dat verschillende golflengtes kunnen worden gebruikt om acne te verminderen, haar te laten groeien en ontstekingen te verminderen. Hoe snel u resultaten ziet, hangt af van de golflengte, wat de sterkte of meting is van het gebruikte licht.

De kleuren en wat ze doen

Kibildis gebruikt al bijna 10 jaar lichttherapie. 'Ik heb nu mijn eigen bedrijf, maar in verschillende kuuroorden zorgde ik ervoor dat ze LED-lichttherapie hadden - dat is hoe belangrijk ik denk dat het is voor mijn behandelingen'! Ze splitst de drie gebruikte hoofdlichten en hun doeleinden op:

Blauw licht helpt acne bacteriën te doden, kalmeert irritatie die kan optreden bij acne en brengt de talgproductie in evenwicht zonder de huid uit te drogen. Verhoogde talgproductie is een van de belangrijkste oorzaken van acne.

Groen licht is een nieuwer licht in het veld, zegt Kibildis. Het helpt bij het verlichten van ouderdomsvlekken, zonneschade en post-inflammatoire hyperpigmentatie door vlekken veroorzaakt door littekens. Het kan ook helpen bij het zien van een vermindering van kapotte haarvaten.

Rood licht is het 'geweldig voor alle huid'-licht. Het kan fijne lijntjes en rimpels, donkere kringen en kalme rosacea verminderen. Het helpt ontstekingen te kalmeren en stimuleert de collageenproductie, die afneemt naarmate je ouder wordt, en maakt je kwetsbaarder voor schade door zonlicht.

Waarom is het goed voor acne en hoe helpt het bij het genezen en voorkomen van puistjes?

Chapas zegt dat LED-lichttherapie alleen werkt bij inflammatoire acne die tekenen vertoont van ontstoken rode bultjes en puistjes. Het helpt niet bij cystic acne of hormonale varianten en comedonal (verstopte poriën) acne.

'Omdat het zowel de bacteriën die acne kunnen veroorzaken als ook de huid kan kalmeren, kunt u het licht gebruiken om niet alleen de huid van acne te genezen, maar ook als onderdeel van het voorkomen van toekomstige puistjes', zegt Kibildis. Ze wijst er echter op dat de effectiviteit van lichttherapie varieert, omdat acne niet alleen een huidprobleem is. Er zijn verschillende factoren die van invloed zijn op de ernst en hoe deze op de huid verschijnen.

Hoe vaak moet iemand het gebruiken om resultaten te zien?

Dit hangt af van de dosis van de lichtbron. Chapas zegt dat LED-lampen die op kantoor worden gebruikt, een hogere dosering (en sterkte) hebben dan hulpmiddelen voor thuisgebruik, die doorgaans niet de golflengte en energie-output weergeven. 'Zwakkere lichten, zoals het TRIA-thuisapparaat, moeten dagelijks worden gebruikt, terwijl sterkere versies op kantoor twee keer per week zijn', zegt ze.

LED-licht thuisbehandelingen variëren in prijs (ze kunnen oplopen tot duizenden dollars), dus er kan een optie zijn die binnen uw budget past. Neutrogena heeft bijvoorbeeld een rood en blauw lichttherapie-acnemasker voor $ 29,99. Sephora verkoopt ook maskers en draagbare instrumenten: Lightstim voor Acne ($ 169), Dr. Dennis Gross Skincare SpectraLite Faceware Pro ($ 435) en de Foreo ESPADA Blue Light Acne Treatment van FOREO ($ 149).

Het is belangrijk om te onthouden dat we allemaal verschillend reageren op huidverzorgingsbehandelingen. Wat voor een vriend werkt, is misschien niet zo effectief voor jou. Als u echter op zoek bent naar een manier om uw acne te behandelen, kan LED-lichttherapie een poging waard zijn.